Por siglos, la medicina tradicional en Asia ha aprovechado la melena de león por sus numerosas propiedades. Es tan extendido el uso de este hongo, que desde el siglo XVI ya se hacía referencia a él en ilustraciones chinas, donde es muy popular. En los últimos años, ha llamado la atención a nivel global por sus potenciales virtudes para la salud.
El Verano es una época en la que disfrutamos del sol, la playa y la diversión al aire libre. Sin embargo, la exposición prolongada a la radiación solar y otros factores del ambiente pueden dejar tu piel deshidratada y dañada. Ahora que viene el Verano, es el momento perfecto para darle a tu piel todo el amor y cuidado que se merece. Por ello, te contamos cómo puedes recuperar la piel durante el Verano en sencillos pasos, de manera que puedas devolverle la luminosidad y vitalidad perdidas.
Aceite de rosa mosqueta: un imprescindible en el cuidado de tu piel
En el mundo de la belleza y el cuidado de la piel, la naturaleza ofrece una infinidad de tesoros ocultos que se han convertido en algunos de los ingredientes más utilizados en la cosmética natural. Uno de ellos es el aceite de rosa mosqueta, un valioso producto que ha logrado cautivar a muchos, debido a sus numerosos beneficios para la piel, que lo han hecho consolidarse como un elemento esencial de uso diario y también como un ingrediente importante dentro de la industria cosmética.
Las vitaminas son componentes esenciales para el correcto funcionamiento del cuerpo. Aunque obtenemos la mayoría de ellas de los alimentos que consumimos, a menudo es necesaria también una suplementación adicional, especialmente en estados de enfermedad y en dietas restrictivas. Adicionalmente, la absorción y el aprovechamiento de las Vitaminas son a veces reducidos, por lo que el cuerpo las elimina y no se beneficia completamente de sus propiedades. Por este motivo, es cada vez más frecuente el uso de Vitaminas Liposomales, cuya acción es mucho más eficiente.
Los hongos comestibles son una joya nutricional. Con su bajo contenido calórico y graso, son una fuente rica de Betaglucanos y Terpenoides, dos compuestos que desempeñan un papel clave en muchas funciones biológicas esenciales para nuestro organismo. Además, presentan una asombrosa diversidad de más de 150 compuestos distintos.
Los Omega-3 son ácidos grasos esenciales que deben ser incorporados al organismo mediante la dieta diaria, ya que al ser esenciales el cuerpo no puede producirlos por sí mismo. Las fuentes alimenticias de Omega 3 incluyen: pescados como el salmón, sardinas, arenque y el bacalao, entre otros. Por otro lado, también existen fuentes vegetales de Omega-3, tales como nueces, linaza, semillas de chía, aceite de semilla de canola y aceite de soya.
La caída del cabello es un problema común que afecta a muchas personas en todo el mundo, se estima que alrededor del 50% de los hombres y hasta un 25% de las mujeres experimentarán algún grado de pérdida de cabello en algún momento de sus vidas.
Si hablamos de plantas de uso ancestral, hay que mencionar al matico, una planta que ha sido empleada por siglos en la medicina tradicional de América Latina por sus incontables beneficios para la salud.
La caída del cabello es un problema de lo más común en la actualidad, y aunque hoy en día hay muchos productos para ello, hay alternativas naturales que también te pueden ayudar, una de las mejores es la combinación de romero y ortiga, que ha sido aprovechada por siglos por civilizaciones de todo el mundo.
Si has estado buscando un remedio casero para fortalecer tu cabello, y te interesa que el remedio sea lo más natural posible, sigue leyendo, en este post te contamos cómo puedes aprovechar la ortiga y romero para el cabello.
La ansiedad puede incluir sentimientos de nerviosismo, preocupación excesiva, miedo, tensión muscular, sudoración, palpitaciones y otros síntomas físicos desagradables y debilitantes que interfieren en tus actividades diarias , sin embargo, aunque no lo creas, también puede ser una oportunidad para crecer y desarrollarte como persona.
El colágeno es la proteína más abundante en nuestro cuerpo y se encuentra en nuestros huesos, músculos, piel y tendones, sin embargo a medida que envejecemos, producimos menos colágeno, lo que trae como consecuencia la aparición de arrugas, dolor en las articulaciones y otros problemas de salud
El colágeno hidrolizado, como suplemento alimenticio, se ha vuelto cada vez más popular en los últimos años y hay varios estudios clínicos y revisiones sistemáticas que han examinado los efectos positivos para la salud en la salud de consumirlo.
