¿Conoces las Vitaminas Liposomales?

Las vitaminas son componentes esenciales para el correcto funcionamiento del cuerpo. Aunque obtenemos la mayoría de ellas de los alimentos que consumimos, a menudo es necesaria también una suplementación adicional, especialmente en estados de enfermedad y en dietas restrictivas. Adicionalmente, la absorción y el aprovechamiento de las Vitaminas son a veces reducidos, por lo que el cuerpo las elimina y no se beneficia completamente de sus propiedades. Por este motivo, es cada vez más frecuente el uso de Vitaminas Liposomales, cuya acción es mucho más eficiente.

Los hongos comestibles son una joya nutricional. Con su bajo contenido calórico y graso, son una fuente rica de Betaglucanos y Terpenoides, dos compuestos que desempeñan un papel clave en muchas funciones biológicas esenciales para nuestro organismo. Además, presentan una asombrosa diversidad de más de 150 compuestos distintos.

Los Omega-3 son ácidos grasos esenciales que deben ser incorporados al organismo mediante la dieta diaria, ya que al ser esenciales el cuerpo no puede producirlos por sí mismo. Las fuentes alimenticias de Omega 3 incluyen: pescados como el salmón, sardinas, arenque y el bacalao, entre otros. Por otro lado, también existen fuentes vegetales de Omega-3, tales como nueces, linaza, semillas de chía, aceite de semilla de canola y aceite de soya.