Si hablamos de plantas de uso ancestral, hay que mencionar al matico, una planta que ha sido empleada por siglos en la medicina tradicional de América Latina por sus incontables beneficios para la salud.
La caída del cabello es un problema de lo más común en la actualidad, y aunque hoy en día hay muchos productos para ello, hay alternativas naturales que también te pueden ayudar, una de las mejores es la combinación de romero y ortiga, que ha sido aprovechada por siglos por civilizaciones de todo el mundo.
Si has estado buscando un remedio casero para fortalecer tu cabello, y te interesa que el remedio sea lo más natural posible, sigue leyendo, en este post te contamos cómo puedes aprovechar la ortiga y romero para el cabello.
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La ansiedad puede incluir sentimientos de nerviosismo, preocupación excesiva, miedo, tensión muscular, sudoración, palpitaciones y otros síntomas físicos desagradables y debilitantes que interfieren en tus actividades diarias , sin embargo, aunque no lo creas, también puede ser una oportunidad para crecer y desarrollarte como persona.
El colágeno es la proteína más abundante en nuestro cuerpo y se encuentra en nuestros huesos, músculos, piel y tendones, sin embargo a medida que envejecemos, producimos menos colágeno, lo que trae como consecuencia la aparición de arrugas, dolor en las articulaciones y otros problemas de salud
El colágeno hidrolizado, como suplemento alimenticio, se ha vuelto cada vez más popular en los últimos años y hay varios estudios clínicos y revisiones sistemáticas que han examinado los efectos positivos para la salud en la salud de consumirlo.
La terapia floral chilena se ha hecho todo un nombre dentro de la medicina holística, y por buenas razones, ya que permite aprovechar las bondades de las flores nativas de Chile para abordar problemáticas emocionales.
Si has oído hablar de la terapia floral chilena, pero no te queda muy claro de qué va o cómo podrías aprovecharla para impulsar tu bienestar, sigue leyendo, pues en este post te contamos todo lo que tienes que saber sobre ella.
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El Zinc es un elemento que tiene gran importancia en las diferente funciones del cuerpo humano, tanto como ingrediente en cremas de uso tópico como en su versión de nutriente presente en la alimentación.
La exposición al sol debe ser moderada, por el daño que produce en la piel, sin embargo la luz solar es también la que nos permite producir Vitamina D, que tiene importantes beneficios para la salud
¿Sabías que hay diferentes tipos de magnesio y que cada uno te ofrece ventajas particulares? Aunque no lo creas, hay más de una decena de variantes, y conocerlas es buena idea si te interesa garantizar que te mantienes saludable.
Después de todo, el magnesio es uno de esos minerales esenciales para el organismo y su funcionamiento.
Así que si todavía no conoces los tipos de magnesio que existen, sus usos y los beneficios particulares que te ofrecen, sigue leyendo, porque en este post te lo contamos.
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Nuestras abuelas lo sabían, el ajo es un súper alimento con poderosas propiedades beneficiosas para la salud, las que se pueden potenciar aún más cuando se trata del "Ajo Negro". Aquí te contamos cómo consumirlo y dónde encontrarlo.
¿Has escuchado hablar del Palo Negro? "Palo negro" es la traducción literal al español del mapudungún "Cüdu-mamëll ", un arbusto que crece sólo en el sur de Chile y ha sido usado de forma milenaria por el pueblo Mapuche para el tratamiento de diversas afecciones, como la indigestión y otras molestias intestinales.
Tanto en Tiktok como entre las estrellas de Hollywood, se ha vuelto tendencia incorporar Clorofila Líquida en la dieta diaria, como un suplemento alimenticio que aseguran tiene muchas ventajas para la salud.
El déficit de atención e hiperactividad, el espectro autista y algunas dificultades del aprendizaje, como la dislexia, entre otros, son los llamados Trastornos del Neurodesarrollo que afectan entre al 5% y el 10% de la población infantil y se manifiestan durante los primeros años de vida o antes de la pubertad.
