La caída del cabello es un problema de lo más común en la actualidad, y aunque hoy en día hay muchos productos para ello, hay alternativas naturales que también te pueden ayudar, una de las mejores es la combinación de romero y ortiga, que ha sido aprovechada por siglos por civilizaciones de todo el mundo.
Si has estado buscando un remedio casero para fortalecer tu cabello, y te interesa que el remedio sea lo más natural posible, sigue leyendo, en este post te contamos cómo puedes aprovechar la ortiga y romero para el cabello.
Beneficios de la ortiga y el romero para el cabello
La ortiga y el romero ofrecen muchos beneficios para el cabello:
1. Impulsa la buena circulación sanguínea en el cuero cabelludo
La ortiga es rica en vitaminas como la A, C, D y K y minerales como el hierro y otros nutrientes que impulsan la buena circulación sanguínea en tu cuero cabelludo, como demuestra un estudio publicado en el 2022 en la revista científica Heliyon.
Por su parte, el romero es rico en vitamina A, C y B6 y en minerales como el calcio, el hierro y el magnesio y otros nutrientes que no solo ayudan al buen funcionamiento del organismo, sino que pueden favorecer la buena circulación sanguínea.
Así que en conjunto, tanto el romero como la ortiga pueden favorecer el buen flujo sanguíneo al cuero cabelludo, algo que ofrece todo tipo de beneficios para el cabello en sí.
2. Fortalece tu cabello
Al impulsar la buena circulación sanguínea con sus nutrientes, la ortiga y el romero ayudan a fortalecer los folículos capilares, lo que puede disminuir la frecuencia con la que se produce la pérdida de cabello.
En el caso específico del romero, un estudio del 2015 publicado en el Journal of Ethnopharmacology, encontró que una solución tópica compuesta de un extracto de romero al 2%, ayudaba a aumentar la densidad del cabello en sí, lo que podía disminuir su tendencia a caerse.
3. Le da más brillo, elasticidad y belleza a tu cabello
Un cabello fuerte y bien nutrido siempre luce mejor, por eso la combinación de ortiga y romero puede contribuir a que tu cabello sea más brillante, suave y elástico.
¿Cómo se debe usar la ortiga y el romero para la caída del cabello?
La ortiga y el romero se pueden usar de diferentes formas para el cabello:
En infusión: una infusión suele ser una manera sencilla y efectiva de aprovechar las ventajas de la ortiga y el romero directamente. Basta con frotar el cuero cabelludo con esta infusión para sacar provecho de sus ventajas.
En una mascarilla: por lo general, una mascarilla tendrá un mayor efecto en el cabello, ya que sus componentes suelen estar más concentrados, además, al igual que una infusión, se puede simplemente masajear el cuero cabello con esta. La desventaja es que preparar una mascarilla suele tomar más tiempo.
O en productos comerciales: ciertos champús y acondicionadores incluyen un extracto de romero y ortiga entre sus componentes, lo que te permite aprovechar sus beneficios.
¿Cómo preparar la ortiga y el romero para la caída del cabello en infusión?
Para preparar una infusión de ortiga y romero, solo tienes que seguir estos pasos:
Vierte medio litro de agua en una olla.
Calienta el agua hasta que comience a hervir.
Coloca dos cucharadas de romero seco en el agua.
Añade dos cucharadas de ortiga seca.
Deja hervir todo por unos 10 minutos.
Retira la olla del calor y espera a que se enfríe la infusión.
Una vez que se enfríe, pasa la infusión por un colador para quitarle los residuos sólidos y quedarte únicamente con la infusión líquida.
Y listo, con esto ya tienes tu infusión de ortiga y romero.
¿Cómo usar una infusión de ortiga y romero?
Para aplicar una infusión de ortiga y romero en tu cabello, sigue estos pasos:
Primero, lava tu cabello igual que siempre.
Aplica el champú que usas en general.
Luego rocía la infusión con un atomizador en tu cabello y masajéalo, asegúrate de frotar tus raíces y puntas.
Deja la infusión alrededor de 15 minutos.
Enjuágala bien y aplica tu acondicionador de costumbre.
Este procedimiento puedes repetirlo semanalmente.
¿Cómo preparar la ortiga y el romero para la caída del cabello en mascarilla?
Si te interesa preparar una mascarilla de ortiga y romero, esto es lo que debes hacer:
Coloca un ramillete de romero en un recipiente.
Rellena el recipiente de alcohol hasta que el romero quede sumergido.
Guarda el recipiente en un lugar oscuro en casa. Deberás dejarlo allí unos 40 días.
Luego de los 40 días, deberás colocar agua a hervir en una olla.
Cuando hierva, corta algunas ortigas en trozos y viértelos en la olla con agua hirviendo.
Deja que todo hierva unos 10 minutos y luego aparta la olla del calor.
Cuando se haya enfriado, mezcla la infusión de ortiga con la mezcla de romero que has hecho. La mezcla debe ser a partes iguales.
Asegúrate de colar cualquier resto sólido para que tu mascarilla quede lo más limpia posible.
Y listo, con esto tendrás una mascarilla sencilla de ortiga y romero.
¿Cómo usar una mascarilla de ortiga y romero en tu cabello?
Aplica la mezcla sobre el cabello limpio (idealmente después de lavártelo) y deja que actúe por unas horas, incluso puedes dejar la mezcla toda la noche sobre tu cabello y cuero cabelludo.
Para retirarla, simplemente enjuaga tu cabello, masajeando lo suficiente.
¿Cuánto tiempo se deja la ortiga y romero en el cabello?
Una mascarilla de ortiga y romero puede dejarse por hasta 12 horas o toda una noche sin problema. Eso sí, debe colocarse sobre el cabello limpio y no deberías tenerla en el cabello si saldrás al aire libre.
En el caso de una infusión de ortiga y romero, lo recomendable es aplicarla al bañarte y dejarla por 15 minutos en tu cabello, máximo.
Si llegaste hasta acá, ya sabes cómo aprovechar la combinación de ortiga y romero para tu cabello de una forma casera, sencilla y natural.
¿Te apasionan los remedios caseros y naturales? Entonces querrás descubrir los grandes beneficios del aceite esencial de romero para tu organismo, otro remedio hecho en casa que puedes aprovechar para fortalecer tu piel y cabello.
